高中孩子厌学，这样的情况是比较风险的，假如不好好引导，或许会影响孩子的高考考试，所以，父母们必须要引起看重，采取正确的手段来帮助孩子走出不想上学困境！不想上学的缓解手段大致包含正确的引导、多交流多鼓励、父母要做好榜样与帮助孩子树立阶段性目的等。
高中厌学如何调整心态
1、倾听孩子的想法和感受：第一，要认真倾听孩子的想法和感受，知道他们厌学是什么原因。不要急于给出建议或批评，而是要表达出对他们的关注和支持。
2、多交流多鼓励：父母不要打骂孩子，要多和孩子交流，知道孩子内心想法，多鼓励孩子克服不想上学心理。
3、正确的引导：父母要以实质案例正确的引导孩子，让孩子了解不好好念书给自己将来带来的影响，帮助孩子渐渐认识到错误，渐渐改正错误。
4、帮助孩子树立阶段性目的：父母要帮助孩子调整心态，不要为困难吓倒，先树立小一点的阶段性目的，鼓励孩子去完成，增加学习的信心。
5、激起孩子的兴趣和热情：可以与孩子一块探讨他们的兴趣喜好和热情，并鼓励他们将这类热情转化为学习的动力。可以引导他们考虑怎么样将兴趣与学习相结合，从而激起他们的学习动力。
6、引导孩子关注积极方面：可以引导孩子关注学习中的积极方面，譬如所学常识的作用、对将来的帮忙等。这类积极方面可以帮助孩子重新认识到学习的价值和意义。
高中孩子厌学是什么原因
1.学习有困难程度，感到吃力，学习力不足。
2.订的目的比较高，自己达不到。
3.精神高度紧张，不可以在轻松的状况下学习，因此学习效率不高，打疲劳战。
4.学习技巧不对，没找到合适我们的学习技巧。
5.对所学常识没产生兴趣，目的不清楚，或者根本没目的，有些人觉得是为父母学，为老师学，而不是为自己学。
6.学习专注力不够，思想分散，开小差。可能是人际关系焦虑或其他缘由。
高中孩子如何交流
1、与孩子平心静气地交流。对于孩子的教育，不可以一味地管制，好的交流可以使教育事半功倍。强迫地需要孩子，处在青春叛逆期的他们反而会愈加抵触。要多引导孩子，让他们说源于己的想法。有时讲出就会轻松不少，可以转移孩子学习上的重压，也可以让父母更知道孩子的状况，以便即便处置。
2、面对面交流，知道孩子的内心。具体的话，可以找一些新奇或者不同一般的东西。第二，知道孩子的内心，没错，孩子子内心是奇怪的，打造起交流的桥梁 。
3、增加亲子交流。父母要多抽取一些时间来伴随孩子，要有更多的和谐亲子交流的时间。这期间，父母要确保自己陪孩子念书也是专注的，不会分心去干别的事情，譬如刷刷手机等。
4、关注他的感受。在交流中，不只应该注意给他传递信息，也要理解电子学意愿表达的情感和需要，耐心倾听，支持他的想法和决定。这种态度能够帮助增加儿子对父母的信赖感，进而为家庭关系创造好环境。
